Подозреваю мужа в измене. Что делать?

Во-первых, стоит понимать, что подозрения мужа в измене, это всего лишь подозрения. Мужчина может оказаться верным, а Ваши подозрения могут говорить не о неверности, а о том, что существуют проблемы в Ваших отношениях или о том, что у самого человека, который имеет такие подозрения, могут присутствовать личные проблемы, связанные с доверием.

Что же всё-таки делать, если подозреваете мужчину в измене? Общего сценария, подходящего для всех – нет. Но Вы можете выбрать один из вариантов или создать свой вариант, возможно прибегая к тем вариантам, которые будут описаны в этой статье:

1. Не делать ничего. Кому-то подойдёт именно этот вариант. Возможно, человек вполне удовлетворён происходящим в отношениях, а возможно, он не готов или не хочет разбираться в этом.

2. Пытаться выяснить правду. В наше время существует множество различных способов, чтобы узнать о том, что на самом деле делает любимый человек в определённое время. Гаджеты, интернет, друзья и близкие люди человека могут раскрыть многое. Вот только стоит понимать, что, если Вы на этом попадётесь, а Ваш мужчина не изменял, то это может вызвать крайне неприятные последствия, вплоть до разрыва отношений.

3. Если признаки измены выраженные, и Вы практически уверены, в том, что мужчина изменяет, можно подумать о создании подушки безопасности для себя. Вы можете создать материальную, психологическую и социальную подушку безопасности. То есть, отложить определённые сбережения. Подумать о продуктивных способах создания психологического комфорта: например, увлечения, спа, салоны красоты и т.п. Поработать над собственной самооценкой. Создать хорошую социальную базу: любимая работа, друзья, другие социальные связи.Человек имеющий «подушку безопасности» сможет пережить такой страшный удар, как измена или даже разрыв отношений, менее болезненно. 

4. Если ситуация позволяет Вам, Вы и Ваш мужчина готовы к этому, то можно откровенно поговорить с человеком о Ваших тревогах или Ваших подозрениях, при этом посмотреть на его реакции. Важно конечно не скатываться в истерики. Даже, если мужчина не изменяет, этот разговор может прояснить проблемные зоны в отношениях. 

Этот вариант является честным по отношению к своему партнёру, но стоит понимать, что, если Вы начнёте этот разговор, то мужчина может лишь усилить собственную конспирацию в изменах, а также, это может вызвать очень неприятные эмоции у мужчины. Разговор может привести к конфликту и в крайнем варианте, даже к разрыву отношений.

Если Вы решились на этот разговор, то его стоит хорошо подумать для себя:

• Для чего Вам этот разговор? 

• Что он Вам даст? 

• Какие последствия могут возникнуть от этого разговора? 

• Что Вы будете говорить? Какие последствия могут возникнуть от Ваших слов?

• Что Вы будете спрашивать? 

• На какие ответы Вы обратите наибольшее внимание? Возможно, Вам кое-что уже известно, и Вы спрашиваете лишь для того, чтобы понять, обманет ли человек или нет.

Кто-то может решить сразу попробовать использовать откровенный разговор, а кто-то, прежде чем прийти к откровенному разговору, сначала использует второй и третий вариант.

Прежде чем решить для себя какой вариант подходит Вам, хорошо подумайте, какого результата Вы желаете достигнуть. Подумайте, способен ли этот вариант, Вас привести к нужному Вам результату, готовы ли Вы к последствиям, связанным с тем или другим вариантом?