Я изменил. Как сохранить отношения?

Приведённый пример является собирательным образом. Любые совпадения являются просто совпадениями.

Пример: Екатерина и Алексей прожили в браке 15 лет. Алексей изменял своей жене со своей любовницей Ритой в течении 8 лет.

Измена вышла на свет, и уже не только Алексей и Рита были свидетелями двойной жизни Алексея. О том, что Алексей ведёт двойную жизнь, стало известно и его жене. Ей стало известно, что последние 8 лет совместного брака Алексей обманывал её.

Признаёт ли Алексей, что он оказался обманщиком?

Нет. Для него это слишком болезненно. Ему может быть жутко стыдно за то, что он совершил, но не признаёт то, что он является обманщиком.

Признать себя тем, кто оказался предателем, лжецом, изменником очень сложно. Алексей даже может признать то, что параллельно встречался с другой женщиной, ведь это факт. Но назвать вещи своими именами ему крайне тяжело.

Более того, Алексей не глупый человек, и понимает, что то, что произошло в отношениях с Катей, есть определенная часть ответственности и Кати. Иногда, он даже, защищая себя, пытается говорить ей об этом. Но Катя в эти моменты не хочет его слушать, ей становилось настолько больно от его слов, что это лишь усугубляет ситуацию.

Она кричит, что он лжец, что он предатель, что он изменник!

А он продолжает отвергать это. Говоря, что это было лишь единожды, да в течении 8 лет, но лишь с одной женщиной, что это ни как не может означать, что он такой.

Кати, его жене от таких слов становится ещё хуже. Она рыдает, она ещё больше ненавидит его. Он же в свою очередь отстраняется и говорит себе, что никто не имеет права его так называть.

Почему так происходит?

Если остановимся конкретно на этом примере, то Алексей, будучи ребёнком жил в семье, где его отец не считался с его матерью. Его отец часто выпивал, не ночевал дома, и изменял его матери открыто. Образно говоря, его отец вытирал об неё ноги.

Алексей, когда был ребёнком, видел, как мама плакала и как сильно ей было плохо в этих отношениях. Тогда он для себя решил, что никогда не совершит того, что делал его отец. Среди принятых жизненных правил он взял для себя то, что никогда в отношениях не позволит себе так обращаться со своей женой, причинять ей боль. И сохранять верность в отношениях, было одним из таких важных правил.

Но случилось то, что случилось. Алексей стал изменять своей жене, он предал её и он лгал.

Как изменник может «исцелить» отношения?

Началом исцеления этих отношений может стать то, что Алексей столкнется с правдой и признает свою вину. Именно вину, а не стыд за совершённое.

Стыд подразумевает переживание за себя, что измена стала известной другим, что его порицают за это. Вина подразумевает раскаяние и сопереживание к другому человеку, к тому, кто оказался жертвой измены, тому, кто доверял, но оказался преданным.

Исцеление отношений начнётся лишь с признания Алексеем своей вины.

Пока Алексей говорит о том, что не считает себя виноватым за происходящее, Кате будет лишь хуже от этого. Такие ответы Алексея подчеркивают лишь его эгоизм и нежелание столкнуться с той болью, которую он причинил другому. Если Алексей и правда хочет помочь своей жене справиться со случившимся, я повторюсь, ему важно признать свою вину, а также проявлять к ней сочувствие даже тогда, когда она впадает в ненависть по отношению к нему. Алексею важно позволить своей жене прожить свою боль, при этом, когда она будет погружаться в эти страдания, вполне уместно с его стороны поддерживать её не только эмоционально, но и физически, например, обнимая её.